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哪种动作会让膝盖承受的压力更大

发布时间:2024-11-17 12:27:00作者:linx阅读:

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哪种动作会让膝盖承受的压力更大

支付宝答题2月20日答案2023蚂蚁庄园

题目:哪种动作会让膝盖承受的压力更大

下蹲

站立

正确答案:下蹲

答案解析:

膝关节是人体最大且最复杂的关节,其承受很大的应力,结构稳定灵活。虽然适当的做下蹲运动可以锻炼身体,确实对膝关节有一定的好处。但是大多数人群不一定能够标准做出动作,动作不标准容易使膝关节会承受较大的压力,导致膝关节受力会更大,形成关节炎导致疼痛等症状出现。

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